10 Cara Alami Hilangkan Jerawat

Jerawat memang bukan penyakit kulit yang membahayakan. Meski begitu, jika ada jerawat di wajah tentu akan menurunkan tingkat kepercayaan diri. Jerawat memang kadang bandel, ketika sudah ada yang hilang, muncul lagi satu. Kadang tangan rasanya gatal ingin menyentuh jerawat yang tidak hilang-hilang ini. Eits, apakah tangan Anda bersih ketika menyentuh jerawat? Menyentuh jerawat sembarangan ternyata malah bikin jerawat makin tumbuh subur lho.

Nah Ini dia ada beberapa cara alami untuk menghilangkan jerawat:

1. Bengkoang

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang:

Menghilangkan jerawat dengan masker bengkoang caranya sangat mudah

- Bersihkan dahulu wajah dnegan air hangat yang bersih, agar pori – pori terbuka

- Setelah itu ambil satu buah bengkoang dan parut atau haluskan dengan blender. Tidak perlu ditambah air, karena bengkoang sudah mengandung air yang cukup

- Setelah itu, ratakan ke wajah dan diamkan selama 30 menit

- Setelah itu basuh wajah dengan air dingin agar pori – pori menutup kembali

Lakukan treatment ini setiap sore agar jerawat berangsur – angsur menghilang

2. Mentimun

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Mentimun:

- Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air hangat–hangat kuku dan handuki hingga kering.

- Tempelkan irisan tipis timun merata ke seluruh permukaan wajah hingga tertutup.

- Diamkan selama 30 menit, lalu cuci muka anda dengan air dingin yang bersih.

- Keringkan.

Lakukan sesering mungkin, karena efeknya wajah anda akan segar dan rileks. Cara lain, adalah dengan parutan mentimun yang ditempelkan merata di atas permukaan wajah.

3. Tomat dan Alpukat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat dan Alpukat:

- Persiapkan kedua buahnya (buah tomat dan alpukat) Kita hanya memerlukan sedikit, jadi Anda tidak perlu membuat adonan yang terlalu banyak.

- Potong tomat menjadi 4 bagian, begitu juga dengan alpukatnya

- Kemudian ambil satu bagian tomat dan satu bagian alpukat, haluskan, jangan lupa hilangkan biji tomat terlebih dahulu

-  Bersihkan dahulu wajah dengan air hangat

- Aplikasikan masker ke seluruh wajah

Tunggu sekitar 15 menit kemudian bilas hingga bersih

4. Yoghurt

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Yoghurt:

- Bersihkan wajah terlebih dahulu dengan air hangat agar pori – pori terbuka.

- Ambil satu sendok yoghurt lalu ratakan ke permukaan wajah.

- Diamkan selama 30 menit, lalu basuh dengan air dingin. L

- Lakukan treatment ini dua hari sekali dan secara teratur sampai jerawat berangsur – angsur menghilang.

Harap pastikan yoghurt yang dipakai adalah yoghurt tawar, tanpa rasa dan berwarna putih. Yoghurt jenis ini banyak dijual di seupaermarket.

5. Tomat dan Zaitun

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat dan Zaitun:

- Persiapkan buah tomat dan zaitun

- Kita hanya memerlukan sedikit, jadi anda tidak perlu membuat adonan yang terlalu banyak

- Potong tomat menjadi 4 bagian, campurkan dengan minyak zaitun

- Jangan lupa hilangkan biji tomat, kemudian campur dan haluskan hingga lembut

- Bersihkan dahulu wajah dengan air hangat

- Aplikasikan masker ke seluruh wajah

Tunggu sekitar 15 menit kemudian bilas hingga bersih

6. Jeruk Nipis

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis:

- Basuh muka terlebih dahulu dengan air hangat dan bersih.

- Keringkan dengan perlahan, dan jangan digosok terlalu keras.

- Iris tipis jeruk nipis lalu oleskan ke wajah anda, terutama kenakan di bagian yang berjerawat. Memang agak sedikit perih, namun tahan saja karena itu artinya zat asamnya sedang bereaksi.

- Diamkan selama kira–kira 15 menit, lalu bilas dengan air dingin, agar wajah terasa segar.

Lakukan setiap hari jika perlu, atau sehari dua kali, untuk pengobatan jerawat dan dua hari sekali untuk mencegah jerawat dan menghilangkan jerawat.

7. Kopi

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Kopi:

- Masker kopi ampuh untuk menghilangkan jerawat dan juga menghilangkan bekas – bekasnya.

- Sebelum mengaplikasikan masker kopi, kita pun harus memebersihkan wajah dengan cara yang sama seperti sebelum mengaplikasikan yoghurt.

- Setelah itu camput masker kopi dengan sedikit air agar kita mudah mengaplikasikannya.

- Masker kopi dioleskan ke wajah dan jangan lupa dipijat – pijat perlahan.

- Diamkan selama 30 menit dan basuh dengan air dingin lalu handuki perlahan.

Masker kopi berfungsi untuk menghilangkan jerawat dan juga noda – noda hitam bekas jerawat. Selain itu ternyata masker kopi bisa membuat wajah juga lebih cerah bersinar.

8. Bengkoang

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bengkoang:

- Blender satu buah bengkoang yang berkualitas baik

- Basuh wajah terlebih dahulu dengan air hangat agar pori – pori wajah terbuka dan nutrisi dari bengkoang bisa masuk.

- Oleskan pada permukaan wajah dan diamkan selama 30 menit.

- Diamkan selama 30 menit, basuh wajah dengan air dingin agar pori – pori kembali menutup. Lakukan treatment ini setiap hari agar proses menghilangkan jerawat bisa dilakukan dengan cepat dan dengan hasil yang maksimal.

9. Wortel

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Wortel:

- Pillih wortel dengan kualitas yang baik.

- Parut wortel itu sampai halus dan tempelkan ke wajah dan diamkan selama 15 – 20 menit.

- Basuh wajah dengan air dingin

Masker ini berfungsi selain bisa menghilangkan jerawat juga bisa membuat wajah menjadi cerah alami dan berseri.

10. Apel

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Apel:

- Basuh muka anda terlebih dahulu dengan air hangat–hangat kuku.

- Setelah itu keringkan dengan lembut menggunakan handuk.

- Parut buah apel dan tempelkan di wajah anda hingga rata. Usahakan agar menutupi bagian yang berjerawat juga.

- Diamkan selama 10 menit, lalu bersihkan dengan air hangat.

-Setelah itu ulangi lagi. Aplikasikan kembali makser apel tersbut ke wajah anda, lalu tunggu selama 15 menit.

Setelah itu basuh dengan air dingin.

Jangan lupa lakukan perawatan yang rutin untuk menghilangkan jerawat sampai hilang sepenuhnya. Selamat mencoba, semoga bermanfaat

Read More

5 Cara Menghadapi Pasangan yang Tidak Mau Berhubungan Seks

Mengapa pasangan menolak berhubungan seks? Pastinya dalam pikiran Anda muncul beribu-ribu pertanyaan dan akan membuat anda galau . Menurut sebuah penelitian, pasangan yang tiba-tiba menolak bercinta itu merupakan hal yang normal. 

Biasanya terjadi  saat Anda telah menjadi saat terbiasa bersama satu sama lain. Namun ada saat-saat di mana pasangan tidak ingin melakukannya sama sekali, yang bahkan jika Anda tanyakan penyebabnya pasangan Anda tidak akan memberikan jawaban. Jadi apa yang harus Anda lakukan?

1. Naikkan Birahinya

Nah, anda mungkin berpikir bahwa permainan dimulai saat ini, langsung sergap supaya pacar menjadi birahi. 

Tidak tepat!

Menaikkan birahi pacar tidak harus secara fisik, apalagi jika anda mau membujuk supaya pacar mau diajak ML. Wanita sangat mudah terangsang dengan pikirannya, dan telinganya. Hanya dengan berbicara pun anda dapat menaikkan birahi pacar. Pembicaraan yang menyenangkan dengan guyonan berbau seks adalah senjata ampuh untuk ini. Jangan lupa diselingi dengan aksi menggelitik.

Saat pacar anda tertawa dengan pembicaraan yang lucu dan menyenangkan, akan sangat mudah membuatnya terangsang secara alami dan memperbesar kemungkinan pacar mau diajak seks. Jika anda punya fasilitasnya, nonton film adalah cara yang sangat ampuh untuk menaikkan birahi pacar. Tentu saja film mesum adalah pilihan terbaik. Tapi hati-hati, mungkin saja pacar anda justru marah saat diajak nonton film mesum.

Ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini.

Pertama, manfaatkan kehebohan video mesum dan ajak dia menonton video mesum produksi dalam negri lewat handphone. Ini agak lebih mudah, karena semua orang sudah terbiasa dengan hal ini semenjak beredarnya video mesum Ariel.

Kedua, jika anda ingin mengajak pacar menonton film bokep hardcore, pastikan pacar dalam keadaan riang gembira dan hati yang senang. Anda bisa bercanda dengannya sebelum mengajak nonton film bokep. Berpura-puralah bahwa ide untuk nonton film bokep itu hanya sekedar terpikir pada saat itu saja, dan bukannya sudah direncanakan.

Ketiga, wanita tidak hanya terangsang dengan film bokep saja. Justru saya menyarankan untuk menonton film yang romantis, dengan beberapa adegan percintaan yang artistik. Film seperti ini sangat mempengaruhi perasaan wanita dan membakar birahinya dari dalam sehingga pacar mau diajak berhubungan intim.

2. Buat Dia Enjoy

Agar pacar mau berhubungan intim, dia harus merasa nyaman dengan anda secara fisik. Karena itu mulailah aksi pemanasan dengan lembut, buat dia menikmati semua yang anda lakukan. Jangan langsung menyerang ke pusat komando, karena bisa-bisa dia mengaktifkan pertahanan berlapis.

Mulailah dari atas dengan ciuman-ciuman lembut sambil membisikkan pujian di telinganya. Bilang bahwa dia cantik, bilang baunya harum, bilang kulitnya lembut. Terserah, yang penting puji, puji, puji.

Saat anda mulai beraksi membuka bajunya, berhentilah beberapa saat untuk mendapatkan persetujuan. Pandang matanya dengan tatapan memelas (AKTING) sambil tangan anda membuka kancing bajunya dengan sangat perlahan. Cium lembut bibirnya sampai semua kancing terlepas. Ulangi sampai tak ada selembar kain pun menutupi dirinya.

Inti dari tahap ini adalah menyembunyikan birahi anda yang menggebu-gebu dan menggantinya dengan kelembutan (AKTING).

3. Beri Dia Rayuan Gombal

Tentu saja ini adalah senjata paling mematikan bagi wanita. Mereka diciptakan untuk dibodohi dengan rayuan gombal. Untuk mengajak ML supaya pacar mau berhubungan intim, rayuan gombal adalah tumpuan harapan anda.

Sebagai seorang gombalis sejati, tentu rayuan anda tidak hanya terbatas pada kata-kata saja. Rahasianya adalah: AKTING! Sebelum pacar anda mau berhubungan intim, dia harus mempercayai anda. Saat inilah kemampuan akting dibutuhkan untuk meyakinkan dirinya bahwa anda adalah seorang laki-laki sejati yang bisa dipercaya dan diandalkan.

Pegang tangannya dengan mesra, peluk dia dengan lembut, kecup keningnya dengan penuh kasih sayang dan katakan bahwa anda menyayanginya. Katakan bahwa anda merasa sangat nyaman bila dekat dengan dirinya. Katakan bahwa anda tidak akan meninggalkannya. Lakukan akting ini dengan meyakinkan. Walaupun birahi anda sudah di selangkangan ubun-ubun, usahakan untuk beraksi dengan lembut dan penuh perhatian.

Kalimat terakhir yang paling sakti, katakan bahwa anda akan menikahinya.

4. Tempat dan Situasi Yang Tepat

Tempat yang situasi merupakan faktor paling penting supaya pacar mau diajak ML. Tidak mungkin anda langsung menariknya ke WC umum dan tancap gas bukan? 

Pacar anda akan mau berhubungan intim kalau dia merasa berada di tempat yang aman dan punya privasi. Dia harus yakin bahwa situasinya aman, dalam arti tidak akan diketahui oleh orang lain. Kamar kost adalah tempat terbaik untuk melancarkan aksi anda. Tempat lain yang juga baik adalah rumah kosong, hotel, atau villa. Tapi tempat kost tetap paling bagus karena tingkat privasinya, dan juga murah. Banyak pacar yang tidak mau diajak ke hotel karena takut kelihatan orang dan dianggap mau diajak ML, padahal memang itu tujuannya bukan?

Jika anda tidak punya tempat kost, pinjamlah tempat kost teman anda selama satu hari. Jika pacar bisa diajak menginap, maka situasinya akan lebih baik lagi. Itu artinya anda pasti akan berhubungan intim. Satu cara yang juga baik adalah dengan bepergian ke luar kota dan menginap. Situasi di luar kota sangat sempurna supaya pacar mau diajak ML.

5. Bersambung

Anda tentu tidak ingin kesuksesan anda berakhir hanya sekali bukan? Anda pasti ingin pacar mau berhubungan intim kapan pun anda mau, apalagi kalau malah pacar yang mengajak ML.

Karena itu, agar hubungan intim anda berlanjut dengan baik, jangan egois. Jika pengalaman ML pertama pacar tidak menyenangkan, dia tidak akan suka diajak ML lagi. Berikan kenikmatan pada pacar, jangan buru-buru mengejar kenikmatan anda sendiri. Buat dia merasakan betapa nikmat dan menyenangkannya berhubungan intim. Buatlah agar pengalaman ML pertama pacar berlangsung selama mungkin, sehingga dia ketagihan untuk mengajak ML di kemudian hari.

Nah, bila anda mempraktekkan cara di atas, dijamin anda bisa berhubungan intim dengan pacar anda. Semoga Berhasil…

Read More

10 Cara Ampuh Mengatasi Bad Mood Agar Mood Booster Kembali Ceria

Tersenyum

Saat ini pasti ada beberapa dari anda tidak setuju terhadap penulis, “ini artikel norak banget,” tapi fakta yang ditemukan oleh para ilmuwan adalah demikian. Tersenyum merupakan mood booster instan, sederhana, dan ampuh, karena tersenyum mampu menstabilkan tekanan darah.

Dengarkan lagu favorit

Menyetel lagu favorit terlebih lagi lagu bertempo dan berirama cepat secara instan membuat tubuh bergoyang. Mendengarkan musik dan lagu adalah salah satu cara terbaik untuk memicu otak melepaskan hormon dopamine yang tidak hanya membuat tubuh bergoyang, juga menciptakan sensasi bahagia dan rileks. Lagu merupakan mood booster terbaik untuk mengobati kegelisahanmu.

Sarapan bergizi

Hentikan kebiasaan melewatkan sarapan kalau setiap pagi kamu merasa bete. Sarapan punya segudang khasiat bagi kesehatan tubuh, juga kesehatan mental, lho. Konon, para ahli psikologi percaya bahwa sarapan bergizi merupakan mood booster terbaik karena otak merespon hal tersebut sebagai bentuk menhargai diri sendiri.

Belanja

Pernahkah berbelanja membuat kamu sedih jika kamu belanja hal yang kamu sukai dan untuk dirimu sendiri? Belanja membuat bahagia dan merupakan mood booster terbaik, memberikan kepuasan instan bagi otak. Saat ini belanja juga tidaklah sulit, cek Tokopedia, pilih barang yang kamu suka, bayar, dan boom! Mood kamu jadi lebih baik!

Habiskan weekend untuk bertemu dengan sahabatmu. Nggak melulu curhat, coba deh melakukan hal gokil biar stres ilang.

Sempatkan untuk bertemu dengan sahabat terdekatmu. Karena mereka adalah orang terdekat yang tahu tentang baik burukmu selain keluarga, yang senantiasa untuk saling menghibur. Daripada waktumu habis untuk curhat dan menceritakan tentang hal yang menjemukan, mending kalian melakukan hal-hal gokil yang mengundang tawa. Lebih mujarab untuk menghilangkan stresmu, bukan? Jangan lupa abadikan supaya kamu bisa kembali melihat kegokilan kalian setiap saat.

Berlari, bukan dari kenyataan, melainkan berolahraga

Sama seperti mendengarkan lagu favorit, berolahraga merupakan pemicu hormon dopamine yang berperan dalam menciptakan mood bahagia. Selain jadi mood booster, olahraga membuat tubuh semakin bugar. Menang banyak!

Bersosialisasi

Jangan menyangka dengan mengurung dan mengisolasi diri akan membuat perasaan lebih baik, para peneliti menemukan mereka yang menghabiskan beberapa jam per hari bersosialisasi sekadar bercakap-cakap dengan rekan kerja atau tetangga memiliki kadar kebahagiaan 12 kali lebih tinggi daripada mereka yang menutup diri. Bersosialisasi melepaskan hormon cinta alias oxytocin yang menimbulkan perasaan bahagia, tanpa kamu sadari menjadi mood booster.

Minum Cokelat Hangat

Kamu pasti sudah tahu bahwa cokelat dapat membuat suasana hati menjadi lebih baik. Bahkan mungkin cokelat sudah masuk ke dalam daftar mood booster milikmu. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi cokelat panas dapat memberikan manfaat kognitif, bahkan minum cokelat panas dengan kandungan polifenol lebih tinggi atau sekitar 450 mg dapat membuatmu jauh lebih tenang dan mood menjadi lebih bagus.

Browsing gambar lucu. Atau ngeliatin dedek bayi nggemesin juga mencerahkan harimu

Kadang, menghilangkan stres di atas meja kerjamu juga bisa didapatkan. Coba kamu masuk browser dan googling dengan kata kunci the cutest baby ever, atau lihat kucing, hamster, anjing, dan peliharaan kesukaanmu. Sambil bergumam…. “Ya ampun lucunyaaaa“, tak terasa stresmu pun akan berkurang. Mungkin, hasrat ingin segera nikahlah yang akan muncul. Stres hilang tanpa sisa, deh!

Tidur

Salah satu bentuk relaksasi dan mood booster terbaik, terampuh, dan nggak perlu bayar adalah tidur. Cobalah melepaskan diri dari kepenatan dengan tidur selama 15 menit dan buktikan sendiri khasiatnya!

Karena tak perlu hal yang ribet untuk menghilangkan stres. Dengan memenuhi kebutuhan batin yang selama ini kamu lewatkan, sebenarnya sudah cukup untuk mengobati dan menghilangkan beban di pikiran. Selamat mencoba mood booster di atas, Sobat…

Read More

Makanan dan Minuman Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Setelah Minum Obat

Mengkonsumsi obat-obatan adalah salah satu cara untuk menyembuhkan penyakit yang kita derita, selain itu dengan cara kita menaati jumlah dosis obat yang dikonsumsi dan jadwal pemakaian obat yang sudah ditentukan oleh dokter dapat bermanfaat untuk efektivitas obat yang kita konsumsi.

Menjaga pola makan juga harus diimbangi saat mengkonsumsi obat-obatan karena ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi setelah atau sebelum mengkonsumsi obat tersebut. Jika kita dapat menghindari kondisi ini maka akan mencegah terjadinya interaksi antar obat dan makan yang dapat menimbulkan beberapa penyebab yang dapat mengurangi khasiat obat yang kita konsumsi.

Jika interaksi antar obat dan makanan ini terjadi maka dapat menyebabkan berbagai macam efek yang ditimbulkan seperti penurunan dan peningkatan efektivitas obat bahkan bisa sampai menimbulkan efek samping yang sangat berbahaya, selain itu interaksi ini bisa menyebabkan penundaan penyerapan obat yang kita konsumsi sehingga kerja dari obat ini tidak bekerja dengan maksimal.

Apa sajakah makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi setelah minum obat? Mari kita simak penjelasan berikut ini.

Susu

Susu sebenarnya bagus untuk kita konsumsi karena kaya akan kalsium. Susu juga terkenal sebagai minuman penawar racun. Namun, konsumsi susu sebaiknya dihindari ketika kita sedang minum obat karena susu dapat mengurangi pengaruh dari obat yang kita minum, bahkan menetralkannya. Hal ini berlaku bagi obat osteoporosis, obat maag, obat antibiotik, obat sejenis Tetracyline atau Flouroquinolone yang biasa ada pada obat jerawat dan infeksi.

Bukan hanya dengan obat, susu juga tidak boleh untuk dikonsumsi bersama dengan buah-buahan yang terasa asam dan teh. Sebagian besar susu tersusun dari kasein. Apabila pH susu mencapai dibawah 4,6 maka kasein akan menggumpal dan sulit dicerna sehingga dapat mencegah penyerapan sari makanan, bahkan menimbulkan diare. Hal ini juga berlaku pada makanan dengan kandungan kalsium tinggi lainnya seperti keju. Beda dengan susu, yoghurt memiliki efek yang baik bagi tubuh, bahkan jika dikonsumsi bersama dengan obat. Yoghurt memiliki kandungan probiotik yang mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus.

Minuman Bersoda

Minuman bersoda dapat menyebabkan iritasi lambung jika dikonsumsi dalam waktu yang berdekatan dengan waktu minum obat.

Teh Hijau

Teh hijau, selain mengandung kafein, juga mengandung vitamin K yang sebaiknya dihindari jika kita mengonsumsi obat-obatan seperti Kumarin dan Wafarin karena dapat mencegah pembekuan darah.

Buah Jeruk

Buah jeruk memang buah yang menyehatkan dan banyak mengandung vitamin C. Namun, buah jeruk menjadi pilihan yang buruk jika dikonsumsi setelah minum obat batuk. Mengonsumsi buah jeruk setelah minum obat batuk dapat meningkatkan efek samping obat tersebut, menimbulkan halusinasi, memicu kerusakan otot, dan menimbulkan rasa kantuk berlebihan.

Cokelat

Cokelat disebut-sebut sebagai makanan yang dapat meningkatkan mood pengonsumsinya. Namun, tahukah Anda? Bahwa ternyata cokelat memiliki kandungan kafein meskipun tidak sebanyak yang dimiliki kopi. Selain kafein, cokelat juga mengandung theobromine. Dibandingkan cokelat biasa, cokelat hitam memiliki kandungan kafein dan theobromine yang lebih tinggi. Semakin hitam cokelat tersebut, semakin tinggi kandungan kafein dan theobromine-nya.

Meskipun disukai banyak orang, cokelat merupakan pantangan bagi Anda pengonsumsi obat jenis Ritalin. Memakan cokelat setelah mengonsumsi obat Ritalin dapat menyebabkan tubuh menjadi lemas, emosi yang menggebu-gebu, dan lebih sensitif.

Daging

Daging sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi setelah minum obat antidepresan. Sebaiknya kita tidak mengonsumsi daging setelah minum obat dengan label MAOIs (Monoamne Oxidase Inhibitors). Contohnya, Nardil, Marplan, Parmate, atau Emsam. Efek yang ditimbulkan jika kita mengonsumsi daging setelah obat antidepresan ialah tekanan darah akan naik.

Minuman Isotonic

Minuman isotonic merupakan minuman yang dapat menimbulkan stamina kita kembali. Meminum minuman isotonic setelah minum obat dapat menyebabkan efek samping yang berbahaya. Apalagi jika diminum setelah minum obat hipertensi dan obat jantung.

Keju dan Daging Panggang

Keju dan daging panggang mengandung zat tyramine. Dimana zat ini tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat antidepresan golongan Monoamin Oksidase Moclobemide atau obat flu yang mengandung pseudophedrine. Efek yang ditimbulkan ialah memicu penyakit asma dan melonjaknya tekanan darah.

Buah semangka

Boleh tidaknya mengonsumi buah semangka setelah minum obat memang hingga kini masih diperdebatkan. Alasan diperbolehkan, karena buah semangka, bukanlah jenis buah asam seperti jenis buah yang telah disebutkan di atas. Namun di sisi lain, buah semangka tidak diperbolehkan dikonsumsi karena buah ini memiliki kandungan kalium yang mirip dengan buah pisang.

Kalium dalam buah semangka berguna untuk mereka yang tengah menderita hipertensi. Namun sayangnya, jika konsumsi kalium berlebihan, maka dampak buruklah yang akan didapatkan. Mereka yang mengonsumsi obat hipertensi dan obat untuk gagal jantung, dilarang memakan buah semangka.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan mengandung serat yang tinggi yang bermanfaat untuk kesehatan organ pencernaan. Namun sebaiknya kita menghindari konsumsi kacang-kacangan ketika sedang mengonsumsi obat antibiotik, obat digoxim (pengatur detak jantung), metformin (obat diabetes), statin (obat penurun kolesterol) karena dapat mengurangi efektivitas obat.

Jus Buah

Jus buah memang menyegarkan lagi berkhasiat bagi tubuh karena kandungan seratnya yang tinggi. Namun, minum jus buah justru tidak dianjurkan jika kita sedang mengonsumsi obat. Hal ini dikarenakan jus buah dapat mengurangi penyerapan sari obat sehingga pengaruh dari obat yang kita minum menjadi berkurang.

Minuman Berkafein

Kafein merupakan zat yang ada pada kopi, teh, dan beberapa minuman berenergi. Kafein sangat tidak dianjurkan bagi Anda pengonsumsi obat stimulan, seperti efedrin (penekan nafsu makan), obat asma, obat antibiotik, dan amfetamin.

Efek yang ditimbulkan bermacam-macam. Mulai dari peningkatan atau penurunan penyerapan sari obat, palpitasi, tremor, halusinasi, memicu keringat yang berlebihan, sampai overdosis.

Sayuran hijau

sebagian besar sayuran hijau termasuk bayam, kol dan teh hijau mengandung kadar vitamin K yang tinggi dan bisa memicu pembekuan darah. Jika dikonsumsi dengan obat pengencer darah akan membuatnya menjadi tidak berguna.

Begitu banyak makanan dan minuman yang harus kita hindari ketika sedang  mengonsumsi obat-obatan. Sebaiknya makanan dan minuman di atas tidak kita konsumsi 2-3 jam sebelum dan setelah meminum obat agar tidak terjadi hal yang tidak kita inginkan.

Read More